Le malattie mentali riguardano tutti: una persona su due soffre almeno una volta in vita sua di una malattia mentale. Parlare dei problemi alleggerisce e permette di aiutare. Ciò è importante, poiché quanto più dura un carico psichico, tanto maggiore è il rischio che si trasformi in una malattia seria.
Come il corpo, anche la mente può essere rafforzata e curata. È importante poter dire come stiamo e cosa ci fa bene. La campagna «Come stai?» fornisce sostegno attraverso informazioni e consigli:

- Informarsi: Opuscoli e materiale
- Esercitarsi: Suggerimenti per parlarne
- Rafforzare: Impulsi per la salute mentale
- Trovare un professionista: find-help GR

Perché non recarsi presso una delle panchine gialle per colloqui nei Grigioni? Grazie a questa iniziativa la campagna è saldamente ancorata in oltre 40 comuni.

Vario materiale relativo alla campagna può essere ordinato nello shop.